益生菌-公認的健康食品
世界衛生組織的定義,益生菌是有活性能量的微生物,可以帶給人體健康和效益。
具有世界的許可療效。<-------真的喔~!
但是!也經常在聽周圍有些人在講,吃益生菌這麼都沒效,很多病狀都沒改善!!
在此也要幫益生菌打抱不平,益生菌也非仙丹,可以治百病的喔~
健康的人,吃了益生菌不會成仙,還是一樣健康。
生病了,還是要注意什麼病狀,看過醫生,知道原因,比較能知道如何改善。
水即便健康無毒,喝多了也可能會出事。
益生菌對於便祕、腹瀉、腹痛、整腸(調整排便)、軟便等,都有一定的效果,是一種乳酸桿菌。
很多行動不便的人,西藥經常開的軟便...
觀看完整文章